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01월 07일 (음식 1578kcal/운동 1120kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사239kcal(15.15%)
[동서식품] 맥심모카골드마일드커피믹스
41kcal
사과
57kcal
[힐뷰] 푸룬쥬스
141kcal
점심식사511kcal(32.38%)
보쌈
300kcal
쌀밥
156kcal
[동서식품] 맥심모카골드마일드커피믹스
55kcal
오후간식362kcal(22.94%)
[롯데제과] 립파이
82kcal
[롯데] 롯데샌드 파인애플
280kcal
저녁식사466kcal(29.53%)
튀김만두
356kcal
[동서식품] 맥심모카골드마일드커피믹스
110kcal
운동1,120kcal
스피닝
1,120kcal
  • 46kg도전~!
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