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01월 07일 (음식 1540kcal/운동 48kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사169kcal(10.97%)
[한국야쿠르트] 하루야채 퍼플
90kcal
삶은계란
79kcal
점심식사379kcal(24.61%)
잡곡밥
156kcal
꽁치조림
143kcal
19kcal
오징어볶음
44kcal
잔멸치볶음
17kcal
오후간식330kcal(21.43%)
[파리바게뜨] 생크림소보루
330kcal
저녁식사662kcal(42.99%)
가자미구이
116kcal
참이슬 후레쉬 소주
244kcal
치즈돈가스
302kcal
운동48kcal
스쿼트(세트)
8kcal
레그레이즈
40kcal
  • 앵아놀쟈
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