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  • 여리여리건강하게·초보
  • 2017.02.05 22:52
  • 1
1일 1식 다이어트(2/5)
오늘 1식은 건강식! 내일은 초밥먹으려고 사다놨다^~^!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 937kcal
0/ 1124 kcal
0/ 187 kcal
점심식사0kcal(%)
▶단호박 샐러드(단호박,플레인요거트,아마씨,아사이베리분말,호박씨,호두,꿀,치아씨드)
▶참치캔
▶야채류(상추,케일,깻잎,치커리,비타민 등)
▶스무디(아로니아,마,비트,바나나,사과,울금가루,케일,블루베리,햄프씨드,아마씨,귤,구기자,효모영양제,칼슘영양제)
단호박샐러드 (회분)
 0kcal
건강스무디 (회분)
 0kcal
쌈채소 (회분)
 0kcal
참치캔 (회분)
 0kcal
오후간식0kcal(%)
파인애플식초 (회분)
 0kcal
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02월 05일 (음식 518kcal, 운동 500kcal)
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