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02월 05일 (음식 1064kcal, 운동 390kcal)
매일 밤 라면에 유혹을 못이기네요ㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 599kcal
1064/ 1528 kcal
390/ 255 kcal
아침식사82kcal(7.71%)
사과 (1회분, 100g)
52kcal
[정관장] 홍삼원 (1회분,50g)
30kcal
점심식사162kcal(15.23%)
[참선진 녹즙] 생칡즙 (1팩, 140ml)
35kcal
[아침란] 찐계란 (1개, 50g)
75kcal
사과 (1회분, 100g)
52kcal
저녁식사820kcal(77.07%)
[아침란] 찐계란 (1개, 50g)
75kcal
사과 (1회분, 100g)
52kcal
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉,120g)
500kcal
슬라이스치즈 (1장,20g)
65kcal
우유 (1컵,200ml)
122kcal
[다신샵] 배불리 깔라만시맛 (1팩, 170g)
6kcal
운동390kcal
보통 걷기 (150분)
390kcal
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