[오뚜기] 고추참치 (1회분, 100g) | 115kcal |
쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
[맥도날드] 상하이스파이스치킨버거 (1회분, 228g) | 441kcal |
사이다 (1컵, 175ml) | 70kcal |
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
홍차 (1인분, 500g) | 10kcal |
[파리바게뜨 케이크] 체리포레누와 (1조각, 140g) | 350kcal |
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (40분) | 294kcal |