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  • 희야해낼끼얌·지존
  • 2016.01.07 23:06
01월 05일 (음식 1285kcal/운동 896kcal)
20160105

20151207 다이어리 일기상세

아침식사186kcal(14.47%)
콩두유
 120kcal
바나나
 51kcal
귀리
 15kcal
점심식사482kcal(37.51%)
귀리
 317kcal
단호박
 33kcal
훈제닭가슴살
 130kcal
양상추
 2kcal
오후간식200kcal(15.56%)
팥시루떡
 200kcal
저녁식사417kcal(32.45%)
[이삭토스트] 햄치즈토스트
 417kcal
운동896kcal
자전거 타기
 90kcal
헬스
 660kcal
보통 걷기
 146kcal
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