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01월 07일 (음식 1184kcal/운동 639kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사420kcal(35.47%)
콩밥
236kcal
19kcal
깍두기
16kcal
계란찜
140kcal
우거지
9kcal
점심식사565kcal(47.72%)
바나나
93kcal
[해태제과] 미니자유시간
60kcal
사과
142kcal
[세븐일레븐] 참치김치삼각김밥
182kcal
계란찜
42kcal
[남양] 프렌치카페카페믹스
46kcal
저녁식사199kcal(16.81%)
19kcal
데친브로콜리
64kcal
초장
41kcal
[다논] 액티비아딸기요거트
75kcal
운동639kcal
런닝머신 15분
106kcal
마일리 사이러스 하체 운동 16분
208kcal
레그프레스 2분
14kcal
레그 익스텐션 2분
14kcal
사이드밴드 2분
16kcal
런닝머신 20분
131kcal
강하나 스트레칭 15분
60kcal
L자 다리운동 15분
90kcal
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