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02월 01일 (음식 1199kcal, 운동 250kcal)
시이작!

20151207 다이어리 일기상세

실패 648kcal
1199/800 kcal
250/ 499< kcal
아침식사808kcal(67.39%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
삶은 계란 (1개,50g)
77kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) (1/2인분, 75g)
74kcal
[허닭] 오리지날 닭가슴살 훈제맛 (1팩,200g)
246kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
삶은 계란 (1개,50g)
77kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분,150g)
148kcal
점심식사150kcal(12.51%)
방울토마토 (10개, 120g)
20kcal
슬라이스치즈 (2장, 40g)
130kcal
오후간식171kcal(14.26%)
어휴
닭갈비 (1인분,115.1g)
171kcal
저녁식사70kcal(5.84%)
딸기 (5개, 100g)
25kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩,190ml)
45kcal
운동250kcal
플라잉 요가 (50분)
250kcal
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