1048/800 kcal
112/ 499< kcal
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
[허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1/2팩, 60g) | 75kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 77kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 13kcal |
아마씨 (1스푼, 5g) | 37kcal |
야채샐러드 (드레싱 포함) (1/4인분, 37g) | 36kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
데니쉬버터쿠키 (1회분,30g) | 130kcal |
우유 (1컵,200ml) | 122kcal |
찹쌀유과 (1개, 6g) | 25kcal |
맥주 (3잔, 600ml) | 222kcal |
[허닭] 오리지날 닭가슴살 훈제맛 (1/2팩, 100g) | 123kcal |
딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
런지 (30회) | 9kcal |
점핑잭 (30회) | 15kcal |
스케이트 (5분) | 35kcal |
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