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Q.폭식.ㅠ
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입에 하나 먹을게들어가니까 그 후부터 감당이 안되게 먹게되요ㅠㅠ
먹어도 먹어도 배고픈느낌? 오늘 백설기 두개 해치우고 선생님이 쏘신 봉구스밥버거를 3시에 저녁?으로 먹질않나...하 거기에 비요뜨까지...ㅎ
폭식증 어떡하죠ㅠㅜㅜㅠ지금까지 잘 참아왔는데 요요올까 무서워요
폭식 방지하는 법좀 알려주세요!
  • 사키로!
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댓글 (3)

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초보
  • 차뇨2
  • 02.08 22:41
  • 뭔지 알아 ㅜ.ㅜ 저는 미주라토스트먹거나 팽이버섯 말린거 주워먹고 그래여 팽이버섯 말린거 오징어맛나욤!!
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지존
  • laily
  • 02.08 20:23
  • 저도 그랬어요 맛을 안보면 괜찮은데 일단 맛을 보면 그 자리에서 사라질때까지 먹었어요 그런데 점점 5분만 있다가 먹어보자 이런식으로 5분참고 생각나면 먹고 또 5분참고 이런식으로 하다보니 생각안났어요
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초보
  • karol
  • 02.08 18:24

  • 음식중독이란 배가 고프지 않은데도 습관적으로 계속 무언가가 먹고 싶고, 무언가를 먹어야만 안정이 되는 상태를 말한다.
    전 배고프단 느낌보단 티비볼때 입이 심심해서 자꾸 먼가 먹게 되더라구요ㅠ
    마테차가 칼로리 적고 포만감을 준다 해서 물에 연하게 타서 마시고잇어요..
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