view-top

02월 08일 (음식 803kcal, 운동 233kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 671kcal
803/ 1489 kcal
233/ 248 kcal
아침식사154kcal(19.18%)
[미래원]그린믹스샐러드 (1회분, 80g)
26kcal
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
[한성기업] 크래미 (2개, 36g)
32kcal
점심식사288kcal(35.87%)
새송이버섯 (1개, 25g)
9kcal
구운양파 (1/2회, 50g)
21kcal
찐고구마 (1/2개, 55g)
69kcal
[미래원]그린믹스샐러드 (1/2회분, 40g)
13kcal
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1봉지, 100g)
125kcal
동태전 (1개, 24g)
51kcal
저녁식사361kcal(44.96%)
쇠고기등심 (1/4회, 60g)
130kcal
구운양파 (1/2회, 50g)
21kcal
[해태] 콘치즈톡톡 만두 (1회분, 60g)
126kcal
물만두 (3개, 42g)
84kcal
운동233kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
  • 뽀락힝
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글