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  • 황병장·입문
  • 2016.01.08 18:11
01월 08일 (음식 998kcal, 운동 550kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사225kcal(22.55%)
흰밥
 156kcal
콩나물국
 40kcal
김
 17kcal
깍두기
 12kcal
점심식사530kcal(53.11%)
흰밥
 156kcal
콩비지찌개
 97kcal
묵은지김치찜
 130kcal
아삭이고추
 19kcal
찐고구마
 128kcal
저녁식사243kcal(24.35%)
샤브샤브야채만
찐고구마
 64kcal
샤브샤브
 70kcal
닭가슴살
 109kcal
운동550kcal
자유영 수영
 550kcal
  • 황병장
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