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  • 황병장·입문
  • 2016.01.11 18:59
01월 11일 (음식 852kcal, 운동 476kcal)
20160111

20151207 다이어리 일기상세

아침식사351kcal(41.20%)
콩밥
 177kcal
김
 19kcal
계란 후라이
 86kcal
깍두기
 16kcal
시래기국
 53kcal
저녁식사501kcal(58.80%)
닭가슴살
 81kcal
오이소박이
 17kcal
두부
 51kcal
찐고구마
 102kcal
흰밥
 104kcal
고등어조림
 130kcal
무조림
 16kcal
운동476kcal
자유영 수영
 360kcal
보통 걷기
 116kcal
  • 황병장
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