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01월 08일 (음식 938kcal, 운동 245kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사203kcal(21.64%)
[서울우유] 고단백 저지방 우유
110kcal
바나나
93kcal
점심식사287kcal(30.60%)
닭가슴살
54kcal
도토리묵무침
86kcal
두부부침
11kcal
김치만두
136kcal
오후간식299kcal(31.88%)
[커피빈] 아메리카노
5kcal
[미스터피자]고르곤졸라 피자
29kcal
사과
28kcal
땅콩
85kcal
방울토마토 1개
42kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유
110kcal
저녁식사149kcal(15.88%)
[다논] 그릭플레인
95kcal
렌즈콩(렌틸콩)
36kcal
오이
18kcal
운동245kcal
런닝머신 걷기
135kcal
헬스
110kcal
  • kelly*L
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