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01월 08일 (음식 1645kcal, 운동 342kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사93kcal(5.65%)
바나나
93kcal
점심식사403kcal(24.50%)
콩나물밥
160kcal
들깨미역국
49kcal
마파두부
103kcal
닭갈비
81kcal
배추김치
10kcal
오후간식706kcal(42.92%)
호박즙
58kcal
블랙커피
5kcal
연세우유
130kcal
식빵
332kcal
계란후라이
86kcal
[호남샤니] 이플러스무설탕딸기쨈
95kcal
저녁식사443kcal(26.93%)
배추김치
10kcal
닭갈비
81kcal
무생채
39kcal
마파두부
113kcal
콩나물밥
200kcal
운동342kcal
덤벨 아령운동
80kcal
요가
37kcal
런닝머신 걷기
200kcal
점핑잭 (세트)
25kcal
  • 루돌프돼지코
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