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  • 나요닝·입문
  • 2016.01.08 20:53
01월 08일 (음식 1464kcal, 운동 330kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사315kcal(21.52%)
[매일] 매일우유
 60kcal
[켈로그] 리얼 그래놀라
 255kcal
점심식사380kcal(25.96%)
[서울우유] 커피우유
 120kcal
[파리바게뜨] 햄에그 토스트
 260kcal
오후간식167kcal(11.41%)
자몽(지름약10cm)
 82kcal
사과
 85kcal
저녁식사602kcal(41.12%)
쌀밥
 156kcal
총각김치
 30kcal
돼지갈비
 416kcal
운동330kcal
헬스
 330kcal
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01월 08일 (음식 1391kcal, 운동 25kcal)
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01월 08일 (음식 314kcal)
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