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  • 조은생각·지존
  • 2016.01.08 13:00
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01월 07일 (음식 1320kcal, 운동 1903kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사175kcal(13.26%)
[비타민하우스] 다이어트 쉐이크 카페라떼
 95kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유
 80kcal
점심식사1,145kcal(86.74%)
버섯전골
 301kcal
쌀밥
 313kcal
어묵볶음/오뎅볶음
 126kcal
시금치나물
 54kcal
고추장멸치볶음
 289kcal
조개젓무침
 62kcal
운동1,903kcal
자동차 운전
 120kcal
앉아있기
 480kcal
서있기
 85kcal
보통 걷기
 156kcal
요가
 150kcal
집안일
 240kcal
샤워
 240kcal
잠자기 취침 수면
 432kcal
  • 조은생각
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01월 08일 (음식 1577kcal, 운동 220kcal)
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01월 08일 (음식 911kcal)
0 33 휘하창조

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