981/ 1328 kcal
797/ 221 kcal
[꼬꼬빌] 까망베르 치즈볼 슬림 (1팩, 60g) | 100kcal |
당근 (1개, 100g) | 34kcal |
새송이버섯 (1개, 105g) | 37kcal |
[오뚜기] 옥수수유 (1회분, 10g) | 90kcal |
양파 (1인분, 90g) | 30kcal |
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g) | 148kcal |
뚝배기 계란찜 (1인분, 300g) | 113kcal |
연근전 (1소접시, 101g) | 155kcal |
버섯전 (1소접시, 26g) | 41kcal |
참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
[스타벅스] 아메리카노 (Tall) (1컵, 355ml) | 10kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[꼬꼬빌] 까망베르 치즈볼 슬림 (1팩, 60g) | 90kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 340kcal |
플랭크 (20초) | 2kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (50회) | 15kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 150kcal |
강하나 하체 스트레칭 (10분) | 30kcal |
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