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01월 08일 (음식 993kcal, 운동 746kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사213kcal(21.45%)
식빵
213kcal
점심식사377kcal(37.97%)
굴밥
320kcal
배추
1kcal
깍두기
6kcal
트윅스미니
50kcal
오후간식243kcal(24.47%)
커피번
243kcal
저녁식사160kcal(16.11%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유
80kcal
선식
60kcal
20kcal
운동746kcal
덤벨 아령운동
357kcal
윗몸일으키기(세트)
7kcal
종합
382kcal
  • klante
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