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  • ans123·입문
  • 2016.01.08 19:27
01월 08일 (음식 292kcal, 운동 88kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

점심식사72kcal(24.66%)
계란 노른자
 55kcal
계란 흰자
 17kcal
오후간식43kcal(14.73%)
찐감자
 43kcal
저녁식사177kcal(60.62%)
매일무지방&칼슘우유
 30kcal
찐고구마
 64kcal
무
 6kcal
부추
 3kcal
깨
 27kcal
참기름
 44kcal
깍두기
 3kcal
운동88kcal
천천히걷기
 88kcal
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