view-top

  • 예뻐졌다op·초보
  • 2017.02.14 12:35
Q.공감 얻고싶네요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제대로 시작한지는 1월16일부터에요..이제 겨우한달정도 됐는데 정말 열심히 했어요ㅠㅠ 남들 운동쉴때도 꼬박 나가서 하고 식단도 절반 이상으로 줄였고..일요일하루 보상데이로 쳐놔도 불안감에 많이 먹지도 못하고ㅠㅠ그렇게 해서 다음날 일키로라도 찌면 제자신이 너무 싫더라구요
맛있는거 먹고 이런걱정 없이 지낼땐 하루도 빠르고 일주일도 빠르고 한달도 빠르더니..다이어트 시작하니까 한달이 어찌나 긴지...이번목표는 장기간으로 보고있긴한데 눈바디도 별로보이지 않으니까 자꾸 의욕이 떨어지는거같아요ㅠㅠ다이어트 넘나힘드네요
  • 예뻐졌다op
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

회덥밥은 왜 칼로리가 높은지 이해가안돼요
1 197 가을들꽃
운동후 단백질섭취
1 124 정솨

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 지우엄마짱
  • 02.14 13:28
  • 저도..운동 빡시게 먹는거 빡시게ㅡㅡ 근디 한번 무너지고 도로 아미타불...휴 운동이 빡신지 눈바디는 나아졌는디...몸무게는 나빠지네요ㅡㅡ;;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 민트다이어트
  • 02.14 12:38
  • 저도 그래요 먹을 땐 너무 행복했죠 그걸 포기하니까 힘들어요 다 그런거니까 우울해하지마세요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글