나의 사랑 빵, 초콜릿, 각종 다양한 정제+가공된 식품으로 축적된 살들은 정말 너무 빼기 힘든 것 같아요ㅜ
그동아 헬스, 복싱도 다 다녀봤었는데 운동치인 제가 너무 과욕을 부렸나봐요..
꼭 시작한 지 한 두달 사이에 번번히 다쳐서 운동을 할 수 없게 되더라구요!
매번 살은 오르는데저는 아무래도식이조절밖엔 답이 없나봐요 하하하.빵도 정말 좋아하지만 이건 끊은 적 있어요!
근데 간식을 아예안먹진 못하겠더라구요.. 눈물을 머금고 다크초콜릿 다이어트에 돌입했지만 맛이.... 으아(●'□'●)
ㅋㅋㅋ게다가다크초콜릿도 열량이 무지 높아요. 한번 간식으로 먹을라면카카오90퍼 이상, 하루 5g씩만 먹어야 한다길래
그렇게 하고는 있는데 이건 맛은 그렇다 쳐도, 간식도 안되는 그냥 입가심용인건가? 근데 먹으면딴 맛있는 간식이 너무 땡겨서
못하겠더라구요ㅜ 그런데카카오닙스라니!식욕을 억제할 수 있는 초코음식이 있다고?!
보자마자 무지무지 도전해보고 싶었습니다.
그동안식욕조절 실패로한 번도 성공해 본 적 없던다이어트, 이거로극복하고 싶어요ㅜㅜ
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