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  • W시영·입문
  • 2016.01.08 19:30
01월 07일 (음식 436kcal, 운동 1125kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

점심식사142kcal(32.57%)
[매일] 매일좋은저지방우유
 120kcal
[허벌라이프] 퍼스널단백질파우더포뮬라3
 22kcal
저녁식사294kcal(67.43%)
현미밥
 160kcal
쇠고기국
 78kcal
낙지젓갈
 12kcal
장어구이양념
 44kcal
운동1,125kcal
보통 걷기
 200kcal
보통 걷기
 100kcal
보통 걷기
 300kcal
L자 다리운동
 90kcal
숀리 할수있어 운동
 100kcal
불타는 허벅지
 20kcal
5분에 50칼로리
 150kcal
스포츠댄스
 55kcal
L자 다리운동
 90kcal
책벅지
 20kcal
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0 54 그대그리고나

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