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  • 살살살밖에없다·입문
  • 2016.01.08 20:43
01월 08일 (음식 842kcal, 운동 1671kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

점심식사697kcal(82.78%)
[해태제과] 자유시간 아몬드
 232kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유)
 140kcal
조리퐁
 325kcal
저녁식사145kcal(17.22%)
[오리온제과] 핫브레이크땅콩
 145kcal
운동1,671kcal
L자 다리운동
 360kcal
훌라후프
 40kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 6kcal
줄넘기(시간)
 200kcal
칼로리소모하기
 1,000kcal
윗몸일으키기(세트)
 25kcal
레그레이즈
 40kcal
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01월 08일 (음식 1955kcal)
0 50 맥라렌
01월 08일 (음식 1563kcal, 운동 385kcal)
0 58 wjddnjs471

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