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  • 피루쿠루·정석
  • 2014.09.08 13:25
고구마 다이어트 1일차
일주일 식단입니다.
해보는데까지는 해 보려구요.
-3키로 목표입니다. 화이팅

아침 고구마 중간사이즈 한개
찐계란 1개
저지방 우유 200

점심: 평소 식단 1/2

저녁: 고구마 한개

저녁 조깅 1시간
  • 피루쿠루
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댓글 (2)

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  • 몽실몽실이
  • 09.08 21:50
  • 화팅!
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지존
  • NADAng
  • 09.08 21:33
  • 화이팅입니다!!
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