view-top

  • 사키로!·정석
  • 2017.02.15 14:02
  • 1
Q.아침에 플레인요거트vs두유
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목그대로 아침에 플레인요거트랑 두유중 뭘 먹는게 나을까요?
나머지하나는 낮에 간식으로 먹을건데 뭘먼저 먹는게 좋을지 모르겟어요ㅠ
  • 사키로!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

3일단식 질문있습니다!
0 103 별만두

썸네일

+1
무리하는거아니고 건강하게하는거 맞죠..?!
0 148 dieting*

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 02.15 17:19
  • 아침에 플레인요거트&견과로 공복 채우시고 점심 일반식드시고 2~3시나 3~4시 입심심할때 두유로 저녁오기전 미리 공복 채우는걸 추천합니다
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 럽앤쿠키
  • 02.15 14:08
  • 제 생각에는 아침 플레인요거트->점심 두유요! 아침엔배변활동이 활발해지기에도좋고 속도편안하고 점심때는 에너지로 쓸 단백질이필요하니 두유용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글