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  • Yeonyyy·정석
  • 2017.02.16 09:25
  • 1
Q.생리 일주일전 다이어트
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리주기에 맞춰 다이어트 많이들 하시잖아요! 생리끝난 후가 황금기라고 하구요~~

근데 저는 생리하기 딱 일주일전이 살이 제일 많이 빠져요..식이랑 운동 항상 똑같이 하는데 황금기에 조금씩밖에ㅡ안빠지던 살들이..생리일주일전에는 별다른 노력없어도 훅훅 빠지네요

혹시 저와같은 분들 계신가용
  • Yeonyyy
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너무 어지러워요ㅠㅜ
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정석
  • 플로리다새댁
  • 02.16 12:30
  • 저요~!! ㅎㅎㅎ 이런분이 또 계셨구나
    저도 왜 그런지 모르겠는데 생리 열흘전부터 제일 좋아요 그리고 생리 이틀전부터는 띵띵 붓고 많이 먹지도 않는데 딱 2키로가 찌구요 그붓기 2키로다 황금기까지 쭉 ㅠㅠ 저한테는 황금기가 아니라 정체기에요
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정석
  • Yeonyyy
  • 02.16 14:33
  • 플로리다새댁 생리 열흘전에 3키로빼고 황금기에는 300그람밖에 안빠졌네요ㅠㅠㅎㅎㅎㅎㅎ..저도 황금기가 아니고 정체기에요ㅠㅠ
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정석
  • Yeonyyy
  • 02.16 09:29
  • 히즌 그러고 보니 제가 2주동안 정체기였었는데 정체기가 끝나서 그런걸수도 있겠네요~~
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다신
  • 히즌
  • 02.16 09:27
  • 저는 생리 다이어트는 신경쓰지 않는데
    갑자기 훅 빠지는건 제 경우는
    정체기 끝나고 나타나는 현상이었어요.
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