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02월 17일 (음식 1140kcal)
점심에 저 어묵만 안넣었어도....ㅠㅠㅠ세상에 점심이 500칼로리라니ㅜㅜㅜ저녁은 원래 바나나 먹으려고 그랬는데 아빠가 호두과자 사오셔서 4개로 저녁땡..덕분에 매우 배고픔

20151207 다이어리 일기상세

성공 490kcal
1140/ 1956 kcal
0/ 326 kcal
아침식사204kcal(17.89%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
블루베리 (1작은컵, 100g)
57kcal
사과 (1회분,100g)
52kcal
딸기 (4개, 80g)
20kcal
점심식사505kcal(44.30%)
[자연애벗]발효 닭가슴살 소시지-오리지널 (1팩,120g)
203kcal
잡곡밥 (1/2공기, 100g)
148kcal
구운김 (1장, 0.5g)
2kcal
계란말이 (1소접시, 60g)
86kcal
어묵 (1장, 36g)
64kcal
깻잎 (4장, 5g)
2kcal
오후간식136kcal(11.93%)
마시는 악마 다이어트 레몬 (1회분,6g)
15kcal
땅콩 (1회, 10g)
56kcal
호두 (1알, 10g)
65kcal
저녁식사295kcal(25.88%)
[매일] 매일두유99.89 무첨가 (1회분,190ml)
95kcal
호두과자 (4개, 80g)
200kcal
  • Yeonyyy
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