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  • 조원영·입문
  • 2017.02.17 12:22
02월 16일 (음식 1016kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 822kcal
1016/ 1918 kcal
240/ 320 kcal
아침식사435kcal(42.81%)
[포스트] 포스트크랜베리아몬드그래놀라 (1회분, 30g)
 125kcal
우유 (1컵, 200ml)
 122kcal
치즈빵 (1개, 49g)
 188kcal
점심식사456kcal(44.88%)
탕수육 (1회분, 40g)
 78kcal
송편 (1회, 20g)
 40kcal
쌀밥 (1공기, 180g)
 265kcal
고추장 (1회, 20g)
 43kcal
콩나물 (1/2봉지, 100g)
 30kcal
오후간식125kcal(12.30%)
후랑크 (1회분, 150g)
 125kcal
운동240kcal
농구 (30분)
 240kcal
  • 조원영
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초보
  • 누아맘
  • 02.17 12:46
  • 화이팅
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공감 1 신고 0
입문
  • Stella91
  • 02.17 12:44
  • 🖒🖒
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공감 1 신고 0

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