view-top

  • 최종38까지!·정석
  • 2017.02.17 23:03
  • 1
Q.슈퍼맨 운동도 코어운동인가용??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목이곧내용입니당 그리고 슈퍼맨자세버티는건가요?아니면들엇다내렸다하는건가요??
  • 최종38까지!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동
3 48 지니됴
물 하루4리터 마십니다 몸무게가 상당해서..
9 169 둔둔쓰

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 최종38까지!
  • 02.17 23:14
  • 40댜짱 감사합니당!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 40댜짱
  • 02.17 23:13
  • 조금 버티다가 내려 오는거예요~
    숫자로 1~20정도 세고 가려가는 정도~
    등과 허리와 복부에 힘을 줘야 하니까 코어 운동도 되죠~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글