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Q.하체운동
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강도 높은거 말고 무릎에 무리 안가는거 추천해주세요
  • 히끼
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (3)

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입문
  • 흐앙슬
  • 02.18 03:25
  • 필라테스!
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입문
  • 흐앙슬
  • 02.18 03:25
  • 요가!
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초보
  • 피글렛S2
  • 02.18 01:55
  • 걷기보다는 효과 있고 무릎에 무리가 안가는 운동으로는 파워워킹이 좋은거 같아요
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