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02월 17일 (음식 1388kcal, 운동 414kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 22kcal
1388/ 1195 kcal
414/ 199 kcal
점심식사476kcal(34.29%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
문어볶음 (1소접시, 168g)
149kcal
딸기 (3개, 60g)
15kcal
오후간식414kcal(29.83%)
초콜릿 (2개, 82g)
414kcal
저녁식사498kcal(35.88%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
문어볶음 (1소접시, 168g)
149kcal
문어 (1/2회분, 50g)
37kcal
운동414kcal
서있기 (10분)
14kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
춤추기 (30분)
120kcal
샤워 (90분)
220kcal
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