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  • 실크헷·초보
  • 2017.02.18 07:45
아침헬스장
아침마다 헬스장 다니고있는데 웨이팅하는언 좋은데 살빼러가는데 유산소를 참 하기싫네요 언제나 ㅠㅠ 좀 나아지려나 하고서 걷다 뛰다 그러면서 해보기도 하는데 런닝머신 재미있게 할 수 있으면 참 좋을텐데요
  • 실크헷
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댓글 (11)

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정석
  • 몸짱슈나리
  • 02.18 11:06
  • 스피닝 추천해요~^^ 재밌게 운동 하실수있어요. 그래서 저는 스피닝 없는 주말이 좀..지겹기도 해요. 런닝 머신 탈때요~^^
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초보
  • 실크헷
  • 02.18 08:30
  • 노다지어터 억지로하는느낌이 제일 싫어요!
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초보
  • 실크헷
  • 02.18 08:29
  • AOA 혜정 제자리뛰기보단힘든데 그냥 햄스터같이뛰는느낌이에요
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초보
  • 노다지어터
  • 02.18 08:21
  • 저도 웨이트후에 유산소 하는게 제일 지루하고 하기 싫더라구요ㅠㅠ 그래도 체지방은 정말 잘 빠지니깐 억지로 20분이라도 항상 해주고 있어요
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지존
  • AOA 혜정
  • 02.18 08:08
  • 실크헷 직접 땅을 밟고 뗘야 몸에 활력이 샹기고 숨이가쁘면서 카타르시스를 느끼는데 런닝머신은 인위적이라 그런느낌이 없고 짜증이나요
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초보
  • 실크헷
  • 02.18 08:06
  • AOA 혜정 저도 너무지루해서 런닝은 영화틀어놓고 경보라도하면 좀 나은데 별로에요 발만아픈거같고
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지존
  • AOA 혜정
  • 02.18 07:57
  • 실크헷 전 런닝머신 뛰면 지루해서 못뗘요 만족감이나 성취감이 없어요
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초보
  • 실크헷
  • 02.18 07:49
  • AOA 혜정 네네 ㅠ 봄이오면 밤마다 뛸생각이에요 헬스장도 계속다니기 힘들어서
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지존
  • AOA 혜정
  • 02.18 07:47
  • 실크헷 봄향기 맞으며 달리면 기분 최고죠
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초보
  • 실크헷
  • 02.18 07:47
  • AOA 혜정 가급적이면 밖에서 뛰는게 더좋아서 밖에서뛰고싶은데 아직날씨가추워서 봄이오기만 기다리면서 헬스장다니고있어요!
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