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  • 가을에정국·입문
  • 2016.01.11 00:01
01월 05일 (음식 1317kcal, 운동 1056kcal)
20160105

20151207 다이어리 일기상세

아침식사256kcal(19.44%)
찐고구마
 256kcal
점심식사450kcal(34.17%)
유부초밥
 450kcal
오후간식60kcal(4.56%)
[매일] 매일우유
 60kcal
저녁식사551kcal(41.84%)
닭백숙
 290kcal
닭죽
 261kcal
운동1,056kcal
공부
 180kcal
줄넘기(시간)
 450kcal
박봄다리운동
 240kcal
L자 다리운동
 150kcal
플랭크
 36kcal
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