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01월 08일 (음식 1758kcal, 운동 689kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사354kcal(20.14%)
올댓와일드망고1000
35kcal
[CJ] 해우초
30kcal
쉐이크
90kcal
삶은계란
158kcal
영양제
41kcal
점심식사333kcal(18.94%)
[뉴트리] 파이널 단백질 파우더
90kcal
유기농 전두유 (검은참깨)
75kcal
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 카레맛
168kcal
오후간식225kcal(12.80%)
[할리스커피] 바닐라라떼
225kcal
저녁식사846kcal(48.12%)
[뉴트리] 파이널 단백질 파우더
95kcal
[CJ] 해우초
30kcal
디팻 잔티젠
5kcal
삼겹살
662kcal
깻잎
29kcal
디데이 애프터 스피드컷
5kcal
뉴시크릿가르시니아 스텝1
20kcal
운동689kcal
커브스 순환운동
390kcal
L자 다리운동
90kcal
보통 걷기
209kcal
  • 찡찡이다요
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