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02월 19일 (음식 3331kcal)
망했어

20151207 다이어리 일기상세

실패 2086kcal
3331/1494 kcal
0/ 249< kcal
아침식사1,231kcal(36.96%)
쇠고기미역국 (1인분, 200g)
177kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
조기구이 (1/2토막, 36g)
48kcal
콩나물무침 (1인분,100g)
30kcal
시금치나물 (1소접시,86g)
54kcal
고사리나물 (1인분,81.5g)
50kcal
치즈케이크 (1조각,72g)
265kcal
[파리바게뜨 케이크] 고구마케이크 (1조각,80g)
295kcal
점심식사1,062kcal(31.88%)
[파리바게뜨 케이크] 딸기듬뿍티라미스 (1조각, 70g)
150kcal
초코케익 (1조각,90g)
343kcal
카레라이스 (1인분,400g)
544kcal
배추김치 (1소접시,100g)
25kcal
저녁식사1,038kcal(31.16%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
쇠고기미역국 (1인분,200g)
177kcal
콩나물무침 (1인분,100g)
30kcal
시금치나물 (1소접시,86g)
54kcal
고사리나물 (1인분,81.5g)
50kcal
딸기 (5개, 100g)
25kcal
사과 (1회분, 100g)
52kcal
키위 (4개, 400g)
216kcal
우유 (1컵, 200ml)
122kcal
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