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02월 20일 (음식 886kcal, 운동 240kcal)
정체기인가~~ 몸무게 변화가 없네 ㅜㅜ
이또한지나가리라~~~
화이팅~!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 135kcal
886/ 937 kcal
240/ 156 kcal
아침식사192kcal(21.67%)
사과 (1/2회분, 50g)
26kcal
삶은계란흰자 (2회분, 66g)
34kcal
군고구마 (1개, 101g)
132kcal
점심식사165kcal(18.62%)
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 80g)
77kcal
샐러리 (1회,100g)
14kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
귤 (1개,100g)
39kcal
오후간식227kcal(25.62%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g)
50kcal
츄러스 (1개, 50g)
132kcal
요구르트 (1개, 65ml)
45kcal
저녁식사302kcal(34.09%)
군고구마 (1개, 131g)
171kcal
오렌지 (1개,196.5g)
131kcal
운동240kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
  • 날쒼지니
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