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  • 코코누나·정석
  • 2016.01.09 22:10
01월 09일 (음식 692kcal, 운동 560kcal)
20160109

20151207 다이어리 일기상세

아침식사272kcal(39.31%)
호밀식빵
 88kcal
계란후라이
 86kcal
사과
 28kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유)
 70kcal
점심식사252kcal(36.42%)
접시조개 비단조개
 68kcal
키조개
 57kcal
맛조개
 56kcal
해물칼국수
 71kcal
저녁식사168kcal(24.28%)
레드와인
 168kcal
운동560kcal
레그레이즈
 160kcal
러닝머신 걷기
 200kcal
러닝머신 달리기
 200kcal
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