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  • 강지2·초보
  • 2016.01.09 18:17
01월 09일 (음식 675kcal, 운동 220kcal)
20160109

20151207 다이어리 일기상세

아침식사135kcal(20.00%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스포뮬라1
 90kcal
[허벌라이프] 퍼스널단백질파우더포뮬라3
 45kcal
점심식사312kcal(46.22%)
볶음밥
 312kcal
오후간식93kcal(13.78%)
바나나
 93kcal
저녁식사135kcal(20.00%)
[허벌라이프] 퍼스널단백질파우더포뮬라3
 45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스포뮬라1
 90kcal
운동220kcal
런닝머신 걷기
 77kcal
헬스
 88kcal
싸이클 실내자전거
 55kcal
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