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  • gofkd10·초보
  • 2016.01.13 19:02
01월 09일 (음식 708kcal, 운동 538kcal)
20160109

20151207 다이어리 일기상세

아침식사218kcal(30.79%)
쌀밥
 149kcal
연두부
 16kcal
양념장
 29kcal
오징어떡볶음
 24kcal
점심식사191kcal(26.98%)
쌀밥
 134kcal
미트볼
 38kcal
귤
 19kcal
저녁식사299kcal(42.23%)
방울토마토
 16kcal
쌀밥
 104kcal
찐만두
 144kcal
어묵조림
 19kcal
마늘쫑볶음
 16kcal
운동538kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 208kcal
복근운동
 100kcal
상체운동
 180kcal
하체운동
 50kcal
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