책상정리하다가 작년 다이어리를 발견했는데 이때 한달 다이어트잡고 나름했지만 빠지긴했는지 기억이안나네요.. 여튼 완전 실패한 저의 기록들이에요! 지금 10키로를 빼긴했지만 키가 150이 안되는데 몸무게가 50키로를 넘겨버리고 아빠 다음으로 몸무게가 가장 많이나간다는소리에 충격먹고 다이어트결심했어요
밥먹고 간식을 매일 입에 달고살았던 저에게 간식끊기는 정말 힘들었어요ㅠㅠ 그래도 지금은 성공했으니까 올려봐요!!
그날먹은 간식들 쓰고 다짐도 썻어요!
O , X 는 운동한 표시들이에요 뒤로갈수록 넘쳐나는 X들..
다짐도쓰기싫어서 가끔 간식들만 기록
마지막기록이에요
제가 알려드릴 팁같은건없어서 자유게시판에올렸어요 그래도 학생 다이어터분들은 다른건모르겠고 간신만은 꼭 끊어주세요ㅠㅠ
마음잡고 열심히다이어트하세요~😍
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