view-top

  • 아아아0·초보
  • 2017.02.22 20:18
Q.학생 다이어트
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
학생인데요 키 160.7인데 몸무게가 52kg정도 나가요 그러면 운동은 어떻게 해야 하나요?
  • 아아아0
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

자전거 칼로리소모
1 130 김밥왕
식단이여 ㅠㅠ
1 71 뱅그동구

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 점보하드
  • 02.22 22:03
  • 운동은시간날때마다 해주시는게좋아요. 전신운동으로해주세요.
    상체,배,다리같이 부위부위로 근력운동을해주신뒤에 유산소운동을 해주시면좋을것같아요! 스미홈트 전신운동 추천드려요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글