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  • 다시시작빠샤!!!
  • 다신2017.02.23 06:4371 조회1 좋아요
20170223 목. 아침운동완료~~
💗am5:10~6:30
헬스장 운동✔

헬스자전거55분. 윗몸일으키기55회. 점핑잭 150회+ 헬스기구 10분. 다신트레이너 앱(매끈한 종아리 만들기 9분)

+ 안마의자 15분✔

지금 운동 마치고...안마의자에 앉아있어요~~

어제 야금야금 많이 먹었더니 아침에 힘드네요ㅠ

오늘도 힘내세요~~

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오늘도 홧팅ㅎ
16 181 유나야사랑해
안녕하세용
6 58 YOOᑎG

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댓글 (5)

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댓글리스트

지존
  • 사람향기
  • 02.23 09:00
  • 다양한 운동
    저는 살..특히 뱃살빼기 걷기만 하는데..
    한두가지 정도 더 추가 해봐야 겠네요
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다신
  • 다시시작빠샤!!!
  • 02.23 08:30
  • o하얀나비o 그런것 같아요
    저녁이 부담스럽네요ㅠ

    오늘하루 홧팅요~~
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다신
  • 다시시작빠샤!!!
  • 02.23 08:29
  • 항아리78 😄

    힘찬하루보내세요 ~~~
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지존
  • o하얀나비o
  • 02.23 08:27
  • 늘 생각하지만 저녁은 가볍게 먹어야할것 같아요ㅜㅜ 오늘도 고생하셨어요ㅎㅎ
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다신
  • 항아리60
  • 02.23 08:22
  • 👍👍👍
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