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  • 황금초록·정석
  • 2017.02.23 15:48
  • 1
Q.발레 스트레칭을 하려는데 제가 뚱뚱해요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
88사이즈의 20대 여성이에요.
시민회관에서 발레 스트레칭을 한다는데
살 뺀다는 것보다 굳어진 몸을 풀어주고 싶어서 하고 싶어요.
옷은 트레이닝복 입고 해요.
그런데 막상 발레 스트레칭을 하려고하니 예전에 잠깐 지나가면서 봤던 필라테스나 요가 하는 분들이 생각나네요. 그 분들 모두 늘씬한 분들이었어요.
뚱뚱한 저도 발레 스트레칭해도 되겠죠?
몸매 비교가 되니 주눅이 들어요ㅠㅠ
  • 황금초록
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  • doodo
  • 03.02 14:24
  • 발레나 다른 매트운동 하실때 남들 시선 의식하지 마시구 당당히 하세요! 어차피 다른 사람들도 자기 몸 체크하느라 정신없을겁니다ㅎㅎ 화이팅!
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 02.23 18:33
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 황금초록
  • 02.23 18:20
  • 뽀뽀로 골반도 틀어지고 거북목이라 꼭 해보고 싶었어요!! 효과적이라니 꼭 해야겠어요! 감사합니다ㅎㅎ
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정석
  • 황금초록
  • 02.23 18:18
  • 한번쯤날씬하게 타이트한거 입으면 울룩불룩 소시지 같아서 부끄럽더라구요ㅜㅠ 트레이닝복도 뚱뚱해서 살짝 타이트해보이긴 해요. 비교 안 하고 열심히 따라할게요!!
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다신
  • 뽀뽀로
  • 02.23 16:12
  • 비교하실 필요가 있을까요?
    오히려 발레 스트레칭이 몸의 균형을 잡아주는데도 효과적이기때문에 앞으로 날씬해질 날들을 생각하시고 꼭 도전해보시길 바래요
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 02.23 16:07
  • 근데 비교보다 내몸이 변하는걸 정확하게 보려면 타이트한거 입고 더 노력하는게 효과있을거같아요 비교왜해요 나는나인데
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