1346/ 2062 kcal
270/ 343 kcal
사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩,190ml) | 110kcal |
맥반석계란 (1개,45g) | 62kcal |
삶은 밤고구마 (1개, 90g) | 115kcal |
오리고기 (1인분, 100g) | 201kcal |
공기밥 (0.7공기, 147g) | 217kcal |
[이마트] 그릭요거트 (1회분, 90g) | 80kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
삶은 밤고구마 (1개, 120g) | 153kcal |
맥반석계란 (2.0개, 90g) | 124kcal |
아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
트레드밀 (20분) | 70kcal |
근력 (30분) | 200kcal |
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