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  • 목표는45키로!·초보
  • 2017.02.24 00:05
  • 1
02월 23일 (음식 1222kcal, 운동 304kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 489kcal
1222/ 1688 kcal
304/ 281 kcal
점심식사216kcal(17.68%)
쌀밥 (1공기, 100g)
 147kcal
참치김치찌개 (1/2인분, 100g)
 69kcal
저녁식사1,006kcal(82.32%)
쌀밥 (1공기, 210g)
 310kcal
돼지고기 삼겹살 (1인분, 200g)
 696kcal
운동304kcal
빠르게걷기 (80분)
 304kcal
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02월 23일 (음식 1033kcal, 운동 111kcal)
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