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Q.ㅠㅠㅠ요요때문에 다시빼는 고딩
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
중2때 겨울방학만에 15키로빼고 고1와서 먹고놀기만하니 살이쪄서 10키로나쪘어요ㅠㅠㅠ
사진은 전후인데 전은70키로이고 후는67인데 3키로뺐는데 뱃살만 많이빠지고 팔뚝이랑 하체는 거의안빠진거같아요ㅜ 팁들좀 주세여 ㅜㅜ!!

  • 기름이
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댓글 (11)

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댓글리스트

지존
  • MJ123
  • 02.24 18:50
  • 넹!!!!
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입문
  • 기름이
  • 02.24 18:40
  • MJ123 넵 오늘부터 열심히해보겠습니다 !!!👍
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입문
  • 기름이
  • 02.24 18:39
  • 랜아이 저는 유산소밖에안해서요 ㅠㅠㅠㅜㅜ
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입문
  • 기름이
  • 02.24 18:39
  • ghkdudqus 넹 화이팅해보겠습니다~~!
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지존
  • MJ123
  • 02.24 12:54
  • 그냥 식단과운동 꾸준히지키시구요
    부위마다빼는 운동법하시면될듯하네용!!!
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정석
  • 랜아이
  • 02.24 09:58
  • 유산소하세요~
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초보
  • ghkdudqus
  • 02.24 02:26
  • 힘내세요!!
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입문
  • 기름이
  • 02.24 02:09
  • 우댜미 넵넵 즐거운다이어트요 ~~👍👍❤️
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다신
  • 하은공주맘
  • 02.24 02:07
  • 기름이 네!!저도 진행중이니 같이 꼭성공해요ㅎㅎ
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입문
  • 기름이
  • 02.24 02:05
  • 헐헐 !! 내일부터 당장 해봐야겠어요 !!😄😄
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