view-top

  • 다시시작빠샤!!!
  • 다신2017.02.24 07:1973 조회0 좋아요
20170224 금. 아침 운동 완료.

💗am5:10~6:50✔
헬스장 운동

헬스자전거40분. 윗몸일으키기60회. 점핑잭 300회 헬스기구 20분. 다신트레이너 앱(매끈한 종아리 만들기 9분)

+ 안마의자 15분✔


오늘도 완료했어요~~~

힘찬하루보내세요~~

오늘은 지난번 체험단 그래놀라 작성해야겠어요~
사진만 찍고는 자꾸 미루게되는ㅠ

숟가락도 들어있고 간편하게 먹을 수 있고...식감도 괜찮고 넘 달지않고 좋았어요^^
이제 없는게 아쉬운 ...

프사/닉네임 영역

  • 다시시작빠샤!!!
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 멋진여자박정은
  • 02.24 12:56
  • 색감이 다양하니까 풍성해보이네요~
  • 답글쓰기
다신
  • 린86
  • 02.24 09:38
  • 우와 맛깔스러워요 ㅎ군침도네요ㅎ
  • 답글쓰기
지존
  • 사람향기
  • 02.24 07:24
  • 늘 느끼는거지만.. 운동 다양함과 소모칼로리 대단해요..
    그래~놀라!! 색감이 딸기 맛있어 보여요
    기침때메 새벽부터 깨있었더니 배가 무지고픈 ㅜㅜ
  • 답글쓰기
초보
  • 찐탱^^
  • 02.24 07:21
  • 매일 5시 10분 부터 운동하시는게 참으로 대단해요ㅎㅎ 잠은 언제 자는거예요ㅎㅎ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글