다이어트

자유게시판

pigvegeterian·초보
2017.02.24 10:11

2016년 2월 23일(미국시간으로)

[다이어트 9일째]
한번도 다이어트를 일주일 넘게 한 적이 없는데 이번에 드디어 넘겼다:) 지난 이년간 계속 먹기만 하고 제대로 된 운동을 한적이 없어서 다이어트를 해야겠다 싶었는데, 지난 일주일간 다이어트해서 3kg 정도 빠진것 같다! 그저께까지 집에서만 운동하다가 오늘 날씨가 좋아서 한 20분 정도 조깅을 했다. 주말에도 날씨가 좋으면 조깅을 해야겠다^^

pigvegeterian
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두달째 진행중입니다~

2 85 날씬해여

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02월 24일 (음식 853kcal, 운동 1164kcal)

0 132 뽀키2

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