제 그래프 보이시나욤 오르락 내리락 하죠 ??
저런식으로 몸의 항상성을 유지 하며 내려간다고 하나봐요.
어느정도 무게에서 머물다 다시 내려가고 그래서 치팅해도 많이 머무른 숫자의 무게로 돌아가고 이런다고 해요.
전 기록을위해서 체중을 재기때문에 스트 안받아여 ㅋㅋㅋ
눈바디 보니까 많이 줄엇죠 ~(부끄럽지만 올려봐요🙈)
예쁜 11자 복근 만들고 싶은데 옆구리 뒷구리 윗배 아랫배 쳐진살 쉽게 정리가 안되네요 ㅎ
65 찍으면 저를 위한 선물(전 운동화 좋아해서 운동화 사러 갑니다 )
65.9 이지만 그래도 사러가요.
고생 햇다고 스스로한테 보상 해줘야 담에 또 더 열심히 하져~~
목표 55 키로라 아직 갈길은 멀었습니다.
그래도 잘하고 있는것 같아서 스스로가 대견하네요.
그럼 다들 화이팅 하시고 주말도 잘 이겨내봐요~~
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